W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Bądź pozytywną egoistką!

Opublikowano: 2016-12-30
Pozytywna egoistka!
Słowo egoista kojarzy się z czymś negatywnym, postawą, w której liczy się tylko moje „ja”. Pozytywny egoizm to nowa koncepcja stylu życia, w którym zarządzamy własnym życiem, emocjami i myślami.

Po co to robimy? Aby czuć się szczęśliwym i budować w nas poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Jaki jest pierwszy krok? Podział sfer na to, co wewnątrz i na zewnętrz nas. Wpływ na otoczenie poza nami jest niewielki – to tylko 20%. Jednak nasza uwaga jest w dużej mierze właśnie skoncentrowana na tym obszarze. Zapominamy o tym co ważne – emocjach, myślach, przekonaniach a na nie mamy pełny wpływ. Pozytywny egoizm oznacza „wyrzucenie” tego, co nas niszczy i zatruwa, a skupienie się tylko na rzeczach przynoszących nam radość. Im częściej będziemy przekonywać samych siebie, że każde wydarzenie ma również dobrą stronę wówczas stanie się to naszym stałym nawykiem.

Lidia Brzezicka
(lidia.brzezicka@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 

COUNT:33