W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Czytanie książek wydłuża życie!

Opublikowano: 2017-01-04
Wydłuż sobie życie czytając książki!
To kolejny powód, by zacząć czytać książki.

Korzyści czytania książek jest wiele: pobudza i rozwija wyobraźnię, zwiększa zasób naszego słownictwa czy wspomaga naszą elokwencję. Powszechnie wiadomo, co się dzieje, kiedy książka nas całkowicie pochłania i ciężko się od niej oderwać - czytamy ją z zapartym tchem przez długie godziny, odcinając się tym samym, zapominając o całym świecie.

Statystyczny Polak nie czyta książek, albo czyta ich niewiele w ciągu roku. Według raportu z 2015 roku aż 63% polskiego społeczeństwa w ogóle tego nie robi! Jaka jest najpopularniejsza wymówka? Wytłumaczenia mają dwa: albo brak chęci albo strata czasu.

Być może wyniki badania opublikowane w "Social Science&Medicine" sprawią, że część Polaków zmieni podejście do kwestii czytania książek. Okazuje się, że czytanie książek wydłuża życie nawet o dwa lata! Wystarczy zatracić się w lekturze tylko 3,5 godziny tygodniowo. Biorąc po uwagę, ile czasu spędzamy przeglądając Instagram, Facebooka czy inne social media to naprawdę niewiele.

Nie musimy chyba dodawać, że okres jesienno-zimowy to doskonały czas, by zacząć lub powrócić do swoich ulubionych książek.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 

COUNT:32