Jak pomóc przyjaciółce w kłopotach?
Opublikowano: 2015-06-14
Jesteś zaniepokojona, bo masz wrażenie, że z twoją przyjaciółką dzieje się coś złego? Zbyt gwałtownie schudła, albo stała się nerwowa, albo jest ciągle przygaszona? Nie zostawiaj jej z tym samej!
Przyjaźń to nie tylko sympatia i zrozumienie- przyjaźń to także wzajemna pomoc i wspieranie się w trudnych chwilach. Ale jak nie przesadzić z pomaganiem i troszczeniem się, żeby nie zamieniły się one we wtrącanie się i urządzanie przyjaciółce życia według własnego pomysłu?
Dobre chęci nie zawsze wystarczą. Powinnaś zawsze pamiętać o kilku zasadach przyjacielskiej pomocy:
- Nie pouczaj, nie rozkazuj, nie miej przekonania, że wiesz co dla twojej przyjaciółki jest najlepsze. Oto prosty przykład: nie swataj na siłę przyjaciółki-singielki- może ona naprawdę nie chce być w związku. Nie musisz rozumieć jej punktu widzenia, ale powinnaś go zaakceptować. Jeżeli przyjaciółka mówi jasno, że nie ma problemu tam, gdzie ty go widzisz, to musisz jej uwierzyć.
- Jeśli coś cię niepokoi- nie bój się zadawać pytań. Często nie pytamy o różne sprawy, bo nie chcemy być wścibskie, uznajemy, że bliska nam osoba ma prawo do tajemnic, nie chcemy naruszać jej prywatności- to dobrze. Ale czasem, ktoś nie zwierza się ze swoich kłopotów, na przykład dlatego, że nie chce nimi innym „zawracać głowy” albo zbyt się ich wstydzi. Warto więc delikatnie pytać o to, co cię niepokoi w zachowaniu przyjaciółki- jeżeli uzyskasz wymijającą odpowiedź albo słowa „nie chcę o tym teraz mówić”- nie naciskaj.
- Jeżeli widzisz, że z przyjaciółką dzieje się coś złego a ona sama zdaje się tego nie dostrzegać- spróbuj jej to uświadomić. Często jest tak, że inni ludzie (zwłaszcza bliscy!) wcześniej widzą problem danej osoby niż ona sama. Przykładowo: twoja przyjaciółka za dużo pije, ale twierdzi, że „ma to pod kontrolą”. Może ona jeszcze nie wie, że ma problem z alkoholem, a może o tym wie, ale się oszukuje... Twoją rolą jest zdecydowane i konsekwentne powtarzanie jej, że przekroczyła już granicę bezpieczeństwa. I nie przejmuj się, jeśli ona będzie się na ciebie wściekać- rolą przyjaciół jest mówienie prawdy, nawet tej niewygodnej. Nie można nikogo do niczego zmusić, ale zawsze można próbować przemówić danej osobie do rozsądku...
- Zaproponuj przyjaciółce pomoc. Oczywiście jeśli jesteś w stanie jej udzielić. Nieważne czy chodzi o sprawy materialne (np. o pożyczenie pieniędzy), czy niematerialne (np. o oddanie rzeczy byłemu przyjaciółki, którego ona nie chce już nigdy widzieć na oczy)- chodzi o to, żebyś nie tylko mówiła: „jestem z tobą, możesz na mnie liczyć”, ale żebyś udowodniła to swoim zachowaniem.
- Nie oczekuj wdzięczności. Nie obrażaj się za jej niemiłe zachowania. Twoja przyjaciółka, jak każdy człowiek będący „w dołku”, ma prawo być rozdrażniona i opryskliwa. Wybacz jej potknięcia- przecież ona zachowałaby się wobec ciebie tak samo, gdybyś to ty była w potrzebie...
Katarzyna Lewcun
(katarzyna.lewcun@dlalejdis.pl)
Fot. pixabay.com