W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Jak pomóc przyjaciółce w kłopotach?

Opublikowano: 2015-06-14
Pomoc przyjaciółce!
Jesteś zaniepokojona, bo masz wrażenie, że z twoją przyjaciółką dzieje się coś złego? Zbyt gwałtownie schudła, albo stała się nerwowa, albo jest ciągle przygaszona? Nie zostawiaj jej z tym samej!

Przyjaźń to nie tylko sympatia i zrozumienie- przyjaźń to także wzajemna pomoc i wspieranie się w trudnych chwilach. Ale jak nie przesadzić z pomaganiem i troszczeniem się, żeby nie zamieniły się one we wtrącanie się i urządzanie przyjaciółce życia według własnego pomysłu?

Dobre chęci nie zawsze wystarczą. Powinnaś zawsze pamiętać o kilku zasadach przyjacielskiej pomocy:

  1. Nie pouczaj, nie rozkazuj, nie miej przekonania, że wiesz co dla twojej przyjaciółki jest najlepsze. Oto prosty przykład: nie swataj na siłę przyjaciółki-singielki- może ona naprawdę nie chce być w związku. Nie musisz rozumieć jej punktu widzenia, ale powinnaś go zaakceptować. Jeżeli przyjaciółka mówi jasno, że nie ma problemu tam, gdzie ty go widzisz, to musisz jej uwierzyć.
  2. Jeśli coś cię niepokoi- nie bój się zadawać pytań. Często nie pytamy o różne sprawy, bo nie chcemy być wścibskie, uznajemy, że bliska nam osoba ma prawo do tajemnic, nie chcemy naruszać jej prywatności- to dobrze. Ale czasem, ktoś nie zwierza się ze swoich kłopotów, na przykład dlatego, że nie chce nimi innym „zawracać głowy” albo zbyt się ich wstydzi. Warto więc delikatnie pytać o to, co cię niepokoi w zachowaniu przyjaciółki- jeżeli uzyskasz wymijającą odpowiedź albo słowa „nie chcę o tym teraz mówić”- nie naciskaj.
  3. Jeżeli widzisz, że z przyjaciółką dzieje się coś złego a ona sama zdaje się tego nie dostrzegać- spróbuj jej to uświadomić. Często jest tak, że inni ludzie (zwłaszcza bliscy!) wcześniej widzą problem danej osoby niż ona sama. Przykładowo: twoja przyjaciółka za dużo pije, ale twierdzi, że „ma to pod kontrolą”. Może ona jeszcze nie wie, że ma problem z alkoholem, a może o tym wie, ale się oszukuje... Twoją rolą jest zdecydowane i konsekwentne powtarzanie jej, że przekroczyła już granicę bezpieczeństwa. I nie przejmuj się, jeśli ona będzie się na ciebie wściekać- rolą przyjaciół jest mówienie prawdy, nawet tej niewygodnej. Nie można nikogo do niczego zmusić, ale zawsze można próbować przemówić danej osobie do rozsądku...
  4. Zaproponuj przyjaciółce pomoc. Oczywiście jeśli jesteś w stanie jej udzielić. Nieważne czy chodzi o sprawy materialne (np. o pożyczenie pieniędzy), czy niematerialne (np. o oddanie rzeczy byłemu przyjaciółki, którego ona nie chce już nigdy widzieć na oczy)- chodzi o to, żebyś nie tylko mówiła: „jestem z tobą, możesz na mnie liczyć”, ale żebyś udowodniła to swoim zachowaniem.
  5. Nie oczekuj wdzięczności. Nie obrażaj się za jej niemiłe zachowania. Twoja przyjaciółka, jak każdy człowiek będący „w dołku”, ma prawo być rozdrażniona i opryskliwa. Wybacz jej potknięcia- przecież ona zachowałaby się wobec ciebie tak samo, gdybyś to ty była w potrzebie...


Katarzyna Lewcun
(katarzyna.lewcun@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
 

COUNT:32