Jak się uczyć, aby się nauczyć?

Opublikowano: 2019-03-25
Jak się dobrze uczyć?
Mogłoby się wydawać, że uczenie się jest czymś łatwym i naturalnym, a jednak tak nie jest.

Wiele osób ślęczy nad danym materiałem i mimo poświęconego czasu nadal nie potrafi go opanować. W takich momentach warto spróbować jeszcze raz i zastosować się do podanych niżej zasad.

  1. Zapisz korzyści – bardzo ciężko jest nam nauczyć się czegoś, jeżeli nie wiemy, do czego nam się dana wiedza przyda. Warto zmotywować się i zapisać na kartce, co da nam nauczenie się tych nieszczęsnych zasad dynamiki Newtona czy epok literackich (uniknięcie zagrożenia na semestr, możliwość pójścia na imprezę do koleżanki w weekend itd.)
  2. Nie odkładaj nic na później – najgorszym rozwiązaniem jest odkładanie nielubianej nauki na później – na piątek wieczorem, na sobotę, po kolacji itd. Postępuj według zasady – „Co masz zrobić jutro, zrób dziś, będziesz miał dzień wolnego”.
  3. Rób częste przerwy – aby mózg był aktywny, na godzinę nauki potrzebuje 10 – 15 minut przerwy (nie odwrotnie!). Poświęć ten czas na przekąszenie czegoś pożywnego (najlepiej sprawdzą się owoce, orzechy, ziarna), na krótki spacer, posłuchanie ulubionej muzyki.
  4. Stwórz sobie odpowiednie warunki – niestety, ale włączony telewizor, głośna muzyka czy zaduch w pomieszczeniu nie sprzyjają zapamiętywaniu. Postaraj, przed rozpoczęciem nauki, zadbać o swoją przestrzeń.
  5. Postaraj się zrozumieć – wszystko, nawet żmudną historię można zrozumieć,  wystarczy powiązać odpowiednie fakty, znaleźć ciągi przyczynowo – skutkowe; można tworzyć własne skojarzenia. Nie ma nic gorszego od wkuwania na pamięć.
  6. Powtarzaj – w nauce bardzo ważna jest systematyczność i powtarzanie. Niestety, ale nie istnieje magiczny sposób na wlanie wiedzy do głowy – można jednak wiedzę utrwalić, powtarzając dany materiał co jakiś czas.


Anna Stasiuk
(anna.stasiuk@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat

COUNT:31