Jak zyskać pewność siebie w sypialni?

Wymaga to pracy, ale można nad swoją seksualną pewność siebie zwiększyć. W jaki sposób?

Przede wszystkim szczerość
Kluczem do sukcesu w tym przypadku jest po prostu przyznanie się swojemu partnerowi do nieśmiałości czy braku pewności w łóżku. Dzięki temu druga strona nie będzie wywierała niepotrzebnego nacisku i nie będzie zmuszała do opuszczenia bezpiecznej strefy komfortu. Warto też siebie poznać i to nie tylko w sposób fizyczny. Na samym początku można wspólnie pofantazjować i opowiedzieć o swoich skrywanych pragnieniach. To czy dane fantazje uda się zrealizować to już kwestia zainteresowanych stron.

Poznanie siebie nawzajem
Poza tym oczywiście warto dowiedzieć się co partner czy partnerka lubi np. jaki dotyk czy, które strefy są erogenne. Wcale nie trzeba więc czytać w myślach aby mieć udane życie seksualne. Należy jedynie sugerować się zaleceniami drugiej strony. Czasem w sypialni przydają się w tym celu akcesoria BDSM czy seksowne przebrania. Jeśli, któraś strona nie lubi jakiejś części ciała to nie musi jej od samego początku pokazywać. Przez kilka pierwszych stosunków nie trzeba być koniecznie w 100% rozebranym. Można odsłaniać się stopniowo, w ramach rosnącego zaufania. To jednak rozwiązanie tymczasowe. Pewność siebie równa się bowiem pełna nagość.

Wygląd fizyczny
Warto przy tym zainwestować w seksowną bieliznę czy wyzywający strój. Wielu osobom o wiele łatwiej o zbliżenie jeśli czują się seksowne i atrakcyjne dla swojego partnera. Pomaga to wczuć się w rolę i co ciekawe, zwiększa również pewność siebie w sypialni. Poza tym oczywiście dobrze jest zadbać o swoją formę fizyczną, a więc ćwiczyć i prowadzić zdrowy styl życia. To nie tylko poprawia wygląd fizyczny, ale i odporność emocjonalną. Jeszcze lepszym rozwiązaniem jest regularna aktywność fizyczna ze swoim partnerem, która może stanowić świetną grę wstępną.

Źródło: Sklep erotyczny online

^{Fot. Materiały zewnętrzne}