W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Kalendarz zdrowia 20-latki

Opublikowano: 2015-10-24
Jakie badania powinno się wykonywać po 20. roku życia.
W tym okresie naszego życia niewiele z nas myśli o zdrowiu, ale właśnie teraz pracujemy na to, jak długo będziemy się nim cieszyć.

Współczesny styl życia: pośpiech, stres, mała ilość snu i ruchu sprawia, że wiele chorób (np. cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze) dokuczają nam coraz wcześniej. Pozytywną tego stroną jest to, że w wieku dwudziestu kilku lat łatwo im zapobiec, a jeśli się pojawiły – łatwo się z nich wyleczyć.

Oto o co szczególnie powinnaś zadbać mają dwadzieścia lat:

  • Badanie krwi i moczu – na tym etapie życia wystarczy podstawowa morfologia wykonywana raz na dwa lata. Pozawala wykryć w organizmie stany zapalne, niedokrwistość, może również sygnalizować niektóre nowotwory. Natomiast badanie moczu wykaże kondycję układu moczowego i nerek.
  • Cholesterol – sprawdzaj jego poziom przy okazji ogólnego badania krwi. Dzięki temu badaniu dowiesz się, czy zagrażają ci zmiany miażdżycowe, którym możesz skutecznie zapobiec.
  • Cytologia – to badanie wykonuje się raz na dwa lata. Jeśli stosujesz antykoncepcję hormonalną, kalendarz badań ustala lekarz.
  • Badanie piersi – rób je raz w miesiącu między szóstym a dziewiątym dniem cyklu. Jeśli nie wiesz jak się to robi, to ginekolog pokaże jak skutecznie je wykonać.
  • USG jamy brzusznej – przed wkroczeniem w nowy etap życia, chociaż jeden raz zrób to badanie. Skontrolujesz kondycje narządów wewnętrznych, np. wątroby, pęcherzyka i dróg żółciowych, trzustki czy dwunastnicy.

Zobacz również:


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
 

COUNT:32