W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Kurczak z brokułem w sosie śmietanowo-ziołowym

Opublikowano: 2012-07-01
Przepis na kurczaka z brokułem w sosie śmietanowo-ziołowym
Przepis na kurczaka z brokułem w sosie śmietanowo-ziołowym

Składniki:

  • mały brokuł
  • pierś z kurczaka
  • olej
  • dwie łyżki śmietany
  • łyżka mąki
  • dwa ząbki czosnku
  • łyżeczka ziół prowansalskich
  • pół łyżeczki oregano
  • szczypta bazylii
  • łyżeczka przyprawy do kurczaka
  • szklanka wody


Przygotowanie:

Brokuła ugotować al dente w osolonej wodzie.

Mąkę wymieszać z wodą, dodać śmietanę i zioła. 

Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, lekko oprószyć przyprawą do kurczaka, podsmażyć na małej ilości oleju. Zalać wszystko sosem, poddusić do momentu aż zacznie gęstnieć. Dodać brokuł, chwilkę jeszcze poddusić.

Podawać z ryżem lub makaronem.

 

Iza Raducka

(izabela.raducka@kobieta20.pl)



Facebook
 

COUNT:31