Na półkach sklepowych pojawia się mnóstwo rodzajów szczoteczek. Jak mówią opisy na opakowaniach wszystkie „opierają się na najnowocześniejszych systemach i stworzone są z rewolucyjnych materiałów”; każdy producent obiecuje, że to właśnie szczoteczka jego firmy najskuteczniej wyczyści zęby – którą więc wybrać? Zwykłą czy elektryczną? Z włosia naturalnego czy syntetycznego?
Szczoteczka manualna jest najpopularniejsza i najtańsza. Warto zaopatrzyć się w szczoteczkę, która posiada kępki dłuższego włosia, co poprawia skuteczność czyszczenia, zwłaszcza w przestrzeniach międzyzębowych. Kolejnym aspektem są gumowe paski, które wygładzają zęby i w niewielkim stopniu je polerują. W większości modeli na odwrocie szczoteczki umieszczony jest czyścik do języka, na którym również gromadzą się szkodliwe bakterie. Szczoteczki tradycyjne różnią się także ergonomią, długością i jakością włosia oraz twardością. Z pewnością największą zaletą szczoteczki tradycyjnej jest jej cena i dostępność. Jeżeli nie mamy pewności, co do prawidłowej techniki mycia zębów, możemy poprosić stomatologa o radę.
Coraz większą popularnością cieszą się szczoteczki elektryczne – są wygodniejsze, praktyczniejsze i zdecydowanie bardziej skuteczne od szczoteczek tradycyjnych. Nie tylko dokładnie czyszczą zęby, lecz także masują dziąsła. Szczoteczki elektryczne czyszczą precyzyjniej płytkę nazębną, ponieważ wykonują więcej ruchów obrotowych w ciągu minuty niż ręka człowieka. Ponadto czujnik siły nacisku pomaga dobrać nam optymalny nacisk na powierzchnię zęba. Szczotki elektryczne posiadają wymienne końcówki, zatem można zakupić jedno urządzenie i kilka główek dla każdego członka rodziny. Pozwoli to skutecznie obniżyć koszty, a jakość będzie wyższa niż w przypadku szczoteczek tradycyjnych. Często również szczoteczka elektryczna ma wbudowany zegar, który poinformuje nas, kiedy mamy zacząć czyścić kolejną partię zębów.
Jak już zdecydujesz się na zakup odpowiedniej szczoteczki, pamiętaj, że należy ją odkazić. Najlepiej zrobić to poprzez 15-minutowe moczenie w wodzie utlenionej. Co 2-3 miesiące wymieniaj szczoteczkę, ponieważ włókna zaczynają się wyginać i strzępić. W efekcie szczotka nie czyści już zębów z taką precyzją i dokładnością. Po umyciu zębów wkładaj szczotkę do kubeczka, włosiem do góry, aby mogła wyschnąć.
Pamiętaj, że zdrowe zęby i właściwa higiena jamy ustnej pozwalają nam poddać się zabiegowi wybielania zębów. Biały uśmiech z pewnością jest marzeniem wielu osób, ale aby go przeprowadzić, należy najpierw zadbać o zdrowie uzębienia.
Źródło: Style White - Czym wybielić zęby?
Fot. Materiały zewnętrzne