W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Urodowe błędy

Opublikowano: 2015-12-02
Najczęstsze błędy urodowe kobiet.
Dobre chęci niestety czasem się na nas mszczą- i to w każdej sferze naszego życia. Czasem robisz coś żeby być ładniejszą... a efekt jest dokładnie odwrotny!

Oto czego NIE powinnaś robić żeby nie zaszkodzić swojej urodzie (i przy okazji zdrowiu) :

  • Wyciskanie pryszczy, zaskórników, wągrów. Wiem, niedoskonałości skóry są potwornie irytujące. Myślisz: rozprawię się z nimi sama. Błąd! Co najwyżej uda ci się sprawić, że zamiast pryszczy na twojej twarzy będą się pysznić czerwone dziury. A jeżeli będziesz mieć pecha to nawet mogą ci po nich zostać blizny. Zamiast bawić się w kosmetyczkę i maltretować swoją buzię, smaruj i myj wypryski specjalnie do tego przeznaczonymi preparatami. Albo zamów wizytę u prawdziwej, profesjonalnej kosmetyczki.
  • Samodzielne obcinanie włosów. Za każdym razem kiedy postanawiasz podciąć sobie grzywkę albo wycieniować włosy, aby twoja fryzura nabrała lekkości, masz nadzieję, że tym razem, wyjątkowo ci się  uda... A tu niespodzianka: znowu wyglądasz jakbyś wpadła pod kosiarkę. Kiedyś trzeba się pogodzić z tym, że nie ma się talentu fryzjerskiego- może nadszedł ten moment?
  • Przykrywanie starego makijażu nową warstwą. Wiem, wiem, robisz tak tylko kiedy nie masz czasu, kiedy bardzo się gdzieś speszysz... nie! Tego NIE WOLNO robić i już! Pomijając już to, że katujesz swoją skórę- kilka warstw „tapety” nałożonych jedna na drugą naprawdę nie doda ci powabu...
  • Stosowanie „cudownych” diet. Chcesz szybko schudnąć, więc pełna entuzjazmu wybierasz modną, drakońską dietę, która obiecuje szybkie rezultaty. Uważaj: to najlepsza droga  do efektu jo-jo, do rozregulowania sobie metabolizmu, do wpędzenia się w anemię lub zaburzenia odżywiania. Jeżeli naprawdę chcesz  schudnąć, nie nabieraj się na żadne „diety-cud”, tylko zmień sposób odżywiania na zdrowy i ogranicz kaloryczność posiłków. To jedyna droga do trwałego sukcesu.
  • Okazjonalne i zbyt entuzjastyczne ćwiczenia fizyczne. Ruch to zdrowie. Bardzo dobrze, że chcesz ćwiczyć, ale nie powinnaś „rzucać się z motyką na słońce”. Jeżeli do tej pory prowadziłaś „kanapowy tryb życia” zacznij uprawiać sport stopniowo. Nie przebiegniesz maratonu bez żadnego przygotowania. Prędzej złapiesz kontuzję i zniechęcisz się do ćwiczeń.
  • Noszenie niedopasowanej lub wykonanej z niewłaściwych materiałów bielizny. To, że stanik optycznie powiększa i unosi twój biust i że czujesz się w nim seksowna jak króliczek playboya oczywiście jest bardzo ważne. Ale chyba ważniejsze jest to czy twoim piersiom jest w nim wygodnie? Czy się nie pocą, czy są należycie podtrzymywane? Wizualny „efekt wow” nie jest wart otarć ani deformacji ciała.
  • Przeciążanie włosów odżywkami. Odżywki mają za zadanie wzmacniać i upiększać twoje włosy. Ale jeżeli będziesz nakładać ich zbyt dużo i zbyt często to stanie się dokładnie na odwrót: twoje włosy staną się osłabione i będą się szybciej przetłuszczać.
  • Nierozsądne wybielanie zębów. Białe zęby to piękny uśmiech. Ale niestety nie można ich wybielać za często żeby nie zniszczyć sobie szkliwa. Jeżeli np. oprócz wybielającej pasty chcesz także używać wybielających pasków zapytaj swojego dentystę czy twoje zęby są wystarczająco mocne.


Katarzyna Lewcun
(katarzyna.lewcun@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com



Facebook
 

COUNT:30