Zadbaj o zdrowie jelit

Stres, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i za mało ruchu – to najczęstsze przyczyny nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu trawiennego, a w szczególności jelit. Dlatego też warto na co dzień wspomóc ich pracę preparatami, które pomagają w utrzymaniu zdrowia i prawidłowego trawienia. Takim suplementem diety jest nowość na polskim rynku – Floradix Ochrona Jelit.

Problemy z jelitami dotyczą coraz większej części społeczeństwa i stają się jednym z poważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. W wyniku objadania się, braku aktywności fizycznej, monotonnej diety, ubogiej w błonnik i składniki odżywcze czy długoterminowego spożywania leków układ pokarmowy jest nadmiernie przeciążony i może zacząć się buntować. Jelita są bardzo wrażliwe na nieodpowiednią dietę i niezdrowy tryb życia - reagują na to różnymi objawami, w tym: bólami, kolkami, zespołem jelita drażliwego, wzdęciami lub zaparciami.

Ponadto, jelita – jako jeden z najważniejszych narządów – podlegają ogromnemu obciążeniu przez całe życie. Podczas średniej długości życia trawią ok. 80 ton jedzenia, a także pełnią ważne funkcje w procesach obronnych organizmu. Aż 70% komórek odpornościowych znajduje się właśnie tam. Jako pierwsza i najważniejsza linia obrony organizmu przed szkodliwymi substancjami środowiska zewnętrznego, które dostają się do naszego organizmu, jelita wymagają specjalnej troski oraz uwagi. Dlatego też utrzymanie dobrej kondycji jelit – szczególnie w kontekście obecnego wzrostu średniej długości życia – jest tak ważne dla naszego zdrowia.

6 wskazówek dotyczących zdrowych jelit
Jadwiga Maciejewska, ekspert medyczny firmy Floradix

• Jedz dużo błonnika

Dieta, która zawiera dużo świeżego jedzenia bogatego w błonnik jest ważna dla zdrowia pokarmowego. Owoce i warzywa, rośliny strączkowe i pełnoziarniste produkty zwiększają zawartość treści jelita ze względu na swoje właściwości chłonne, pobudzając ich pracę. Błonnik posiada również zdolność wiązania substancji szkodliwych oraz wywiera pozytywny wpływ na florę bakteryjną jelita.

• Pij dużo płynów

Organizm ludzki potrzebuje od 2 do 3 litrów płynów każdego dnia. Jako, iż przeciętnie nasz organizm uzyskuje jedynie 1 litr wody z naszej codziennej diety, należy codzienne uzupełniać poziom płynów pijąc wodę mineralną, herbaty ziołowe, soki warzywne lub soki warzywne i owocowe rozcieńczone wodą.

• Ruszaj się!

Mało aktywny tryb życia może spowolnić trawienie, dlatego warto spędzać wolny czas aktywnie aby pobudzić jelita do pracy. Wart również wypić na czczo szklankę letniej wody.

• Inne składniki roślinne

Inne składniki roślinne odrywają kluczową rolę w zapobieganiu problemom trawiennym. Mają szerokie spektrum pozytywnego wpływu na organizm ludzki. Szczególnie cenne są substancje roślinne o właściwościach przeciwutleniających, przeciwzapalnych lub antybakteryjnych.

• Kolory na talerzu

Świeże owoce i warzywa, a także świeżo wyciśnięte soki zawierają wiele cennych wtórnych substancji roślinnych oraz charakteryzują się wysoką zawartością witamin i minerałów, niezbędnych do tworzenia komórek krwi, krwinek, kości i zębów.

• Zdrowe tłuszcze

Wybieraj tłuszcze o najlepszej jakości! Pamiętaj, że oleje tłoczone na zimno dostarczają wysokiej jakości nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminę E.

Co jeszcze można zrobić dla swojego układu trawiennego?
Bardzo istotne jest, aby aktywnie wspierać funkcjonowanie jelit, tak by zapewnić im optymalne warunki pracy. Warto stosować suplementy diety pomagające w utrzymaniu ich dobrej kondycji takie jak właśnie Floradix Ochrona Jelit. Preparat ten dostarcza niezbędnych składników odżywczych dla zdrowych jelit, m.in.: kurkumę, magnez, ekstrakt jabłkowo-śliwkowy, imbir oraz wiele innych ziół. To wszystko w postaci łatwo przyswajalnego przez organizm syropu.

Wchodzące w jego skład wyciągi roślinne i olejki eteryczne m.in.: z mięty, karczocha, rozmarynu czy imbiru aktywnie stymulują trawienie i mają działanie antyseptyczne oraz właściwości antybakteryjne. Ponadto, ekstrakt z kurkumy bogaty w kurkuminę, dzięki działaniu przeciwutleniającemu, doskonale wpływa na dobrą kondycje całego przewodu pokarmowego. Preparat wzbogacony jest także ekstraktem jabłkowo-śliwkowym, który zawiera rozpuszczalny błonnik, przez co aktywnie wspomaga perystaltykę jelit. Dzięki zawartości magnezu – który wspiera tranzyt pokarmowy poprzez wiązanie wody w stolcu – preparat usprawnia wydalanie produktów przemiany materii. Magnez pełni również ważna rolę w procesach skurczu i rozluźniania mięśni.

Floradix - 50 lat zaufania konsumentów
Suplementy diety Floradix produkowane są przez istniejącą od 1916 r. niemiecką firmę Salus. Firma ma własne plantacje roślin (m.in. na czystych ekologicznie obszarach w Chile) oraz własne laboratoria.

Cena sugerowana w sprzedaży: ok. 40 zł brutto / 250 ml