Zbytnia grzeczność nie popłaca

Nie protestujesz, kiedy ktoś wpycha się przed ciebie w kolejce, wolisz „odpuścić z klasą” niż wykłócać się o drobiazgi? Nie czujesz się czasem przytłoczona swoim brakiem asertywności?

Dość tego! Naucz się być wredną i walczyć o swoje – zobaczysz, twoje życie stanie się dzięki temu dużo łatwiejsze … i przyjemniejsze.

1. Po pierwsze: nie musisz być zawsze miła i słodka. Ktoś ci wmówił, że to urocze? Nieprawda, raczej irytujące. Nie udawaj promiennej hostessy w codziennym życiu. Kiedy jesteś zła, chora, zirytowana, znudzona - twoja twarz może to wyrażać. Nie żyjesz przecież po to, żeby umilać innym życie swoim (często wymuszonym) uśmiechem!
2. Po drugie: nie bądź uległa. Naucz się odmawiać, sprzeciwiać, domagać swoich praw. Nie bój się, że ludzie przestaną cię wtedy lubić - wykazując się asertywnością nie stracisz ich sympatii, lecz zyskasz ich szacunek.
3. Po trzecie: pozwól sobie na ekspresję. Nie duś w sobie emocji, tylko po to żeby sprawiać wrażenie zdystansowanej damy. Są sytuacje, w których możesz krzyknąć, tupnąć nogą, zakląć czy trzasnąć drzwiami.
4. Po czwarte: Nie pozwól, żeby rządziła tobą twoja nieśmiałość i niepewność. Bądź odważna. Nie bój się ośmieszyć, źle wypaść, palnąć coś głupiego. Tylko ten, kto niczego nie robi, nie popełnia błędów.
5. Po piąte: nie bądź ZA dobra dla ludzi. Nie wybaczaj im prawdziwych świństw, nie bądź wyrozumiała jeżeli NOTORYCZNIE popełniają wobec ciebie te same błędy, nie pozwól żeby ktoś wykorzystywał twoją życzliwość… Nie daj sobie wejść na głowę! Jeżeli twój facet cię zdradzi - możesz dać mu jedną szansę, ale nie sto. Jeżeli ktoś prosi o pomoc - udzielaj jej, ale nie wyręczaj stale innych ludzi w ich obowiązkach. Jeżeli koleżanka z pracy ukradnie twój pomysł nie wybaczaj jej w imię dobrej atmosfery w biurze, tylko zażądaj, żeby przyznała się do oszustwa. I tym podobne i tak dalej - wiesz przecież, o co chodzi.
6. Po szóste i ostatnie: nie bądź przesadnie skromna! Nie umniejszaj swojej wartości,  nie pesz się słysząc komplementy. Jeżeli będziesz powtarzać innym, że twoje sukcesy to „nic takiego”, oni w końcu w to uwierzą…

Katarzyna Lewcun
(katarzyna.lewcun@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}