Jak rozstanie wpływa na urodę?

Każda z nas na swój własny sposób musi uporać się z zerwaniem. Niezależnie czy będzie to spędzanie czasu przed telewizorem w samotności czy może szalone noce spędzone w klubie wraz z paczką przyjaciół. Nie powinno to jednak trwać długo, bo wtedy szkodzimy sobie samej. Warto się zastanowić, czy koniecznie trzeba tyle płakać w poduszkę za facetem i rozpamiętywać wspólnie spędzone chwile? Albo czy w każdy weekend szaleć do białego rana na parkiecie? Przede wszystkim pomyśl o swoim zdrowiu psychicznym i fizycznym, które nawet nie zdajesz sobie sprawy, odbija się na twoim wyglądzie:

• Skóra traci blask i pojawia się trądzik - możesz spodziewać się powrotu dawno niewidzianego, nieestetycznego i znienawidzonego trądziku. Dodatkowo, skóra zrobi się szara i będzie wyglądać na przemęczoną.
• Uaktywnia się wirus opryszczki - niestety nie pojawia się jako dodatek do przeziębienia. Niezależnie od stanu zdrowia, może nieoczekiwanie  pojawić się w każdej chwili. Silny stres związany ze zmianami w życiu ma wielki, negatywny wpływ na twoje zdrowie.
• Wypadają włosy, paznokcie się łamią - organizm jest tak osłabiony złym stanem ducha, że przede wszystkim cierpią na tym włosy i paznokcie. Z dnia na dzień zaczyna wypadać ich coraz więcej i nic nie pomogą wzmacniające suplementy witaminowe. Trzeba zacząć zadziałać konkretnie od wewnątrz – przede wszystkim odpuścić i wyluzować.
• Tyjesz lub chudniesz – ze skrajności w skrajność: możesz  albo jeść bez końca, najczęściej te kaloryczne  pyszności, do których zawsze wzdychasz w cukierni albo  twój apetyt znacznie osłabnie i nie dasz rady w siebie nic wcisnąć.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}