Jasny, schludny posiłek

Opublikowano: 2012-09-20
Przepis na jasny posiłek.
Kus-kus, ogórki działkowe i jajka – szybko, prosto, tanio, sezonowo!

Składniki:

  • kasza kuskus
  • ogórki gruntowe
  • jajka do omletu
  • łyżka oliwy
  • przyprawy


Przygotowanie:
Omlet przygotować na patelni (można doprawić go ziołami prowansalskimi, co nada mu ciekawego, świeżego smaku). Kaszę kuskus posolić (niewiele) i zalać w małej miseczce wrzątkiem. Następnie przykryć i odczekać ok. 5 minut, aż napęcznieje. W tym czasie obrać ogórki gruntowe (od jasnej do ciemnej strony, bo inaczej mogą przejść goryczą!). Wszystko wyłożyć na talerz, chwilę podziwiać, a potem zjeść ze smakiem.

Olga Kublik
(olga.kublik@dlalejdis.pl)

Fot. Olga Kublik



Facebook
Reklama
 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat