Nieświeży oddech – jak jemu zaradzić?

Główną przyczyną mogą być bakterie rozwijające się w przestrzeniach międzyzębowych i na grzbiecie języka. Bardzo ważne zatem jest używanie płukanek bakteriobójczych oraz nici dentystycznych.

Kolejną, mniej oczywistą przyczyną jest złe odżywianie. Jedzenie dużej ilości mięsa, cukrów, potrawy z dużą ilością mąki doprowadza do rozwoju bakterii, które wydzielają siarkę. Jedynym sposobem na pokonanie tej przyczyny jest zmiana diety oraz poszerzenie jej o różne warzywa i owoce.

Następną przyczyną są choroby zębów i dziąseł. Jak pisze redaktor serwisu polki.pl Katarzyna Pielech-Łakoma „nieświeży oddech to jeden z sygnałów bakteryjnych chorób przyzębia, w tym stanów zapalnych dziąseł. Inne znaki ostrzegawcze to: krwawienie dziąseł podczas szczotkowania, obrzęk, ból oraz zmieniona, ciemniejsza barwa dziąseł. Dentysta jest w stanie wykryć problem wcześnie, badając głębokość kieszonek dziąsłowych.” Za nieświeży oddech odpowiedzialne mogą być stare lub źle dopasowane plomby lub próchnica.

Nieświeży oddech może być spowodowany również przez schorzenia mające swoje źródło poza jamą ustną. Mogą być zlokalizowane w uszach, przegrodach nosowych  czy w gardle (ENT - ang. ear-nose-and-throat). Najczęstszą przyczyną są tu stany zapalne zatok. Jednak jego źródłem mogą być także choroby nowotworowe, choroby przewodu pokarmowego czy zapalenia oskrzeli i płuc.

Klaudia Rogaczewska
(klaudia.rogaczewska@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}